本次全国游泳冠军赛进入第二竞争日，来自上海的覃海洋再度成为焦点，以57秒93的成绩刷新男子100米蛙泳的亚洲纪录，超越前一代亚洲纪录58秒63的保持者闫子贝。与此同时，世界纪录依旧由英国选手亚当·皮蒂保持，时间56秒88，成为参赛者共同的目标。 当日早些时候的预赛里，覃海洋以58秒76夺得预速领先位置，显现出他在最后阶段的爆发力。此前亚洲纪录由闫子贝保持，时间为58秒63，进入决赛后两人继续角逐，而最终覃海洋以57秒93完成了决赛，显著提升纪录。 同场竞争中，闫子贝以58秒79获得银牌，孙佳俊以58秒99夺得铜牌。随着这一天的比赛推进，关于杭州亚运会的目标也逐渐明确，覃海洋表达希望在亚运会上把蛙泳项目的三块金牌全部拿下，继续为国家队贡献力量。 在同一比赛日的其他项目里，男子50米仰泳、女子50米仰泳、男子50米自由泳、女子200米自由泳、女子200米个人混合泳以及男子4×200米自由泳接力等项目也有决赛上演，呈现出激烈的竞争态势。 在女子组方面，浙江选手余依婷以2分08秒34夺得女子200米个人混合泳金牌，叶诗文以2分10秒70排在第二名。女子50米仰泳决出冠军，来自江西浩沙的万乐天以27秒51夺冠，广东队的汪雪儿以27秒62紧随其后夺得银牌，湖北选手陈洁以27秒70位列第三。 值得关注的是，傅园慧在女子50米仰泳的角逐中以27秒88获得第四名，这一成绩使她遗憾错失杭州亚运会入场资格，尽管表现同样出色，但名额分配与竞争压力使她未能进入后续赛程。